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2019-06-14上传 / 人气753

1. 从饮食方面说：多喝水，多餐少量避胀气。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了，如果又吃很多食物，就会胀得更厉害。因此，可采取一天吃6-8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，不要以为流质食物好消化就光吃流质的食物，那大错特错...

2019-06-15上传 / 人气753

这个是需要根据自己的情况而定的，有的孕妇在怀孕的时候缺钙特别严重，所以每天就需要补充大量的钙物质。可以吃钙片或者是吃含有钙丰富的食物。

2019-06-15上传 / 人气753

怀孕4个月胎动是比较轻微的，如果不仔细体会，可能会感觉不到的，不要着急，到五个月的时候胎动就会比较多的，刚开始的胎动像肠子在肚子里动一样的。

2019-06-15上传 / 人气753

建议孕期适量吃一些海鲜，鱼、虾等对于补充优质蛋白。多吃新鲜蔬菜和水果。

2019-06-15上传 / 人气753

怀孕吃橘子当然是可以的呀，只是橘子虽然现在是很适合吃的不过吃多了很容易上火的，所以一定要控制一下量哦，适当吃没事的。

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孩子咳嗽老不好

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