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2019-06-11上传 / 人气765

孕妇可以吃黄桃。黄桃汁多味美，营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素C、纤维素、胡萝卜素及多种微量元素等，具有通便、降血糖、血脂、延缓衰老、提高免疫功能等功效，孕妇食之对自己和胎儿都有一定的好处，还能促进食欲。

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孕妇是可以吃枸杞的高铁除了大量的维生素之外。对于宝宝的视力发育也是非常好的所以可以吃。

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在怀孕初期的时候茄子是完全可以吃的，是女性在怀孕的时候饮食上面没有太大的禁忌，只要避免吃一些太过寒凉的食物就行了，比如说螃蟹和山楂这些尽量少吃。

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孕妇最好不要用酒精来擦皮肤的酒精会渗透的，而且酒精对孩子的影响也是比较大的。

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可以的，另外，尽可能的多样化。多吃些高蛋白的食物，多喝水，吃些粗纤维的食物。可以适当补钙，增加微量元素的摄入。

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