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小孩手脚冰凉怎么调理？

宋文敏育婴师 / 2019-06-16 / 人气：762
建议一早起来做做运动，健走是最佳选择。比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷。
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LV3宋文敏育婴师
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