复合维生素片是叶酸吗 不了解的快来看看小心物极必反

王桂英育婴师 / 2020-02-26 / 人气:691

随着保健意识的增强,越来越多的小夫妻知道备孕前三个月需要食用叶酸,因为叶酸可以防止早产,预防胎儿神经管缺陷,防止新生儿体重过轻,以及预防新生儿唇腭裂等先天性畸形疾病。所以叶酸的作用决不可忽视,那么大家可知道复合维生素片是叶酸吗?

怀孕是一件大事情因为宝宝是否健康关乎着两个家庭的未来,我们国家提倡优生优育,小夫妻们的科学意识也比较强,所以很看重像叶酸这类的保健品。备孕和怀孕前三个月需要食用叶酸,特别是备孕期间,老公一起服用叶酸最好,毕竟怀孕绝不是女性单方面的事情。

复合维生素片是叶酸吗

1、按照中国营养学会所推荐的标准:育龄女性每天要补充0.4mg的叶酸,当打算怀孕时与怀孕期间,叶酸的摄取量要增加到每日0.8mg。叶酸对女性和胎儿来说都是有很多好处的。

2、目前市面上有单独的叶酸,也有复合维生素,有些医生会建议直接服用复合维生素。因为市面上孕妇服用的复合维生素里面就含有叶酸,且叶酸的含量达到了每日所需的标准。

同时这种复合维生素除了含有叶酸以外,还还有其它人体所必须的营养元素,所以受到了更多的人青睐。

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