顺产后不能洗手洗脚都是老一辈的说法,以前生活条件不好,家里没有暖气空调,房间密闭不紧密,所以产妇容易受寒受风。现在生活条件提高,产妇的卫生也变得尤为重要。那么顺产产妇多久可以洗脚呢?
一般来说,在顺产两小时后就可以洗脚。无论这时候有没有明显的恶露排出,洗脚都不会有任何的影响。因为洗脚主要是为了清洁脚部,以防止细菌交叉感染,再次就是可以通过洗脚和泡脚来促进全身的血液循环,这样也有利于身体的恢复和增强身体的抵抗力。其实对于顺产的女性,除了产后需要忌口辛辣刺激生冷食物以外,常规的洗漱都是需要正常进行,包括刷牙、洗脸、洗脚等。
产后要特别注意个人卫生,会阴部分泌物较多日常应用温开水或1:5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。 产后由于出汗多,要经常洗头,洗脚,勤换内衣裤,保持体肤的清洁。浴缸,淋浴为宜,以免脏水流入阴道感染。产妇“坐月子”,吃得更频繁,如果忽略漱口刷牙,容易滋生口腔细菌,导致口腔疾病的发生。在过去,有盲目信奉“老规矩”坐月子里不能刷牙,对“坐”的结果是“月”毁了一口牙。准妈妈应每天刷牙两次,选择软毛牙刷,轻轻地刷动。每次吃完后,应漱口,用温水冲洗干净。 房间内要经常通风,室内温度不可过高,也不能忽高忽低。
总之,科学地坐月子才会有助于新妈妈身体的恢复。