由于孕妈妈在生产完后，腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽，此时可以使用收腹带让子宫得以恢复。
那么，什么时候使用收腹带呢？
一般对于顺产的妈妈来说，产后一周后就可以尝试使用收腹带。这个时间也不是固定的，主要是根据妈妈们体内残留淤血及恶露排出的情况来定的。如果是在分娩的时候出现了侧切撕裂的话，那就需要等到伤口基本恢复了才可以使用。
其实顺产的女性不建议过早的使用收腹带，因为女人生完孩子以后子宫当中还有一些气体和恶露需要排出，束腹带会有阻碍作用。而如果是顺产的时候使用了无痛分娩的方式，那么要使用束腹带就最好等到产后一个月以后。
同时还要注意在选择产后收腹带的时候，一定要根据自身的情况，选择适合自己的。比如大小、松紧程度，都需要根据自己的情况来选择。不合适的收腹带不仅起不到应有的作用，相反还会引起身体的不适。
此外，建议产后的孕妈妈们使用收腹带之前需要在医生的允许下才可以使用，因为有些顺产的妈妈产后下坠感很严重，使用束腹带的话可能使情况恶化，甚至导致子宫脱垂。
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