小儿心肌炎是一种儿童和青少年群体中比较常见的心脏性疾病，当患者患病后出现的典型症状有：浑身乏力、精神萎靡、食欲不振、胸悸胸闷等。如果是比较小的婴幼儿患者，在患病初期由于患者不会表达 ，可能上述症状表现的不是很明显，但是宝宝会出现有一直深叹息、经常咳嗽的的现象。叹息是宝宝胸闷所导致，而咳嗽是因为患有心肌炎时，患儿很容易出现上呼吸道感染。
十岁儿童心肌炎能够自愈吗？小儿心肌炎是可以自愈的，但是仅限于那些轻度心肌炎的患者。但是目前大部分的心肌炎都是急性心肌炎或者是爆发性病毒性心肌炎。这些心肌炎不仅不可能自愈，而且会对于患者的生命造成比较大的威胁。所以说患者在患有心肌炎后，家长最好马上带着孩子到医院去进行正规系统的检查和治疗，这才有利于孩子疾病的恢复，同时还能改善患者的预后。
饮食注意：（1）小儿心肌炎患儿应该从小就保持不能挑食，同时孩子的饮食应该多样化，最好多给孩子吃一些富含锌的食物。
（2）家长可以多给孩子喂食一些瘦肉、鱼肉、虾肉等动物性食物，平时可以多喝水。
（3）家长注意避免给孩子吃所谓的“含锌保健品” ，很多时候这些保健品中含有的锌可能还不如食物中的锌元素含量高。
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