怀孕4个月是可以坐飞机的。在怀孕早期，坐飞机容易使妊娠反应加重，引发先兆流产。怀孕4个月以后胎盘形成，胎儿发育良好，这时候如果孕妇没有明显的妊娠反应以及妊娠合并症，比如妊高症，胎盘异常，恐高症等，是可以正常乘飞机的，但是时间最好不要超过4小时。
日常注意事项：怀孕4个月属于孕中期，这时胎儿发育增快，孕妇极易发生贫血，所以要多吃含铁的食物，比如菠菜、木耳、大枣、动物肝脏、红色瘦肉等，适当补充叶酸，这个月份是胎儿发育的关键时期，因此要注意补充各种营养及维生素，促进胎儿的健康发育。
怀孕4个月，这个时候很多孕妇已经感觉到胎动，但是动作幅度还是比较小的，这时候应该把胎动的时间记录下来。
怀孕4个月已经处于孕期的稳定期，这时候可以根据自己的身体状态进行适量的活动，多去户外呼吸新鲜空气，避免去人多密集的公共场所。
饮食注意：孕期要注意饮食的清淡，不要吃过于油腻的食物，少吃含糖量高的食物，不吃辛辣刺激性的食物比如辣椒、芥末、咖啡、浓茶、酒、碳酸饮料等，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持充足的睡眠，保持心情的愉悦，要定期到医院产检，做到不适随诊。
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