痛经是在女性中比较常见的一种疾病，它主要分为原发性痛经和继发性痛经两类。因此，对于痛经的缓解方法，要根据实际情况而定。
对于原发性痛经，疼痛不严重时，可以贴一些暖宫贴或者服用温热的红糖水等，一般都能够很好地减轻症状。不能缓解时，还可以应用一些止痛药，如芬必得胶囊、元胡止痛片、田七痛经胶囊等，都会起到很好的缓解痛经的效果。
对于继发性痛经，因其多是由于器质性病变引起，如盆腔炎、子宫内膜异位症、巧克力囊肿等，所以最好的缓解办法就是对症处理的基础上治疗原发病。
痛经的原因：痛经是临床比较常见的症状，是伴随着月经所出现的症状，不仅是痛，可能还出现比如水钠潴留，头晕，恶心等症状。痛经的原因有很多，一般分为原发性痛经和继发性痛经。找不到明确的原因就叫作原发性痛经，但是更常见的或者非常严重的可能是继发性痛经，最常见的是子宫内膜异位症、腺肌症等。中医则认为是血寒、宫寒、气血瘀滞导致的不通则痛。
注意事项：1，多卧床休息，多喝热水。注意保暖，避免受凉。
2，不要吃辛辣，刺激，生冷，过硬的食物，否则会加重病情。
3，保持愉悦的心情，因为紧张、激动的情绪也不利于症状缓解。
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