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bb_VCXiYq |2018-12-19| 浏览1394次
奶少怎么办？
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1条回答

LV3 田凤允育婴师   采纳率：0%
2019-01-18
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精神上：出现这种情况，妈妈首先要增加自己的信心，坚持自己母乳喂养，就是母乳不足也要让孩子吸吮自己的乳房，以刺激乳腺增加泌乳量。此外还应该保持良好的心情和充足的休息。

物质上：饮食上要多喝汤，多吃鸡蛋，瘦肉、牛奶、鱼、鸡、动物内脏、蔬菜、水果、豆制品，以保证营养，促进乳汁分泌。鲫鱼汤、猪肘汤、猪蹄汤、骨头汤等汤水有较好的催乳作用，乳少的母亲可以多喝。
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