孕妇可以吃什么水果?
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2条回答

2019-03-29
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怀孕了之后有一些人对食物的需求,考虑的比较多一些,实际上日常生活当中的一些水果,孕妇也还是都是可以吃的。当然现在的水果就是一个是太熟的水果,比如说有一些人孕妇血糖高一些,这样太熟的、糖分太高的水果尽量就少吃,不宜吃得过多。再就是还有一些水果,可能拿中医的理论有点凉性的水果,所以还有一些人,比如说有习惯性流产的,有些肚子痛、下腹坠胀感或者流血的保胎的,这样的一些人就是不要吃,那些凉性的偏凉性的水果。比如说有一些人,火龙果吃了之后她可能就有点腹泻的情况,就是偏凉性的还有梨子这样的。比如说苹果很多人都是可以吃的,再就是把那个一定要清洗干净,因为现在的水果一个是种植的问题,一个是运输的过程当中这个表皮确确实实还是有不太安全的因素。所以要浸泡清洗干净后,需要去皮的水果就把皮去干净了之后再吃,再就是不要吃那种冰的太凉的水果,就是温度适中一点的水果新鲜水果都是可以吃的。
2019-04-06
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西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉、柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠。
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