孕妇可以吃鸭血吗?
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2019-03-06
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孕妇可以吃鸭血。鸭血中含有丰富的血红素铁,容易被人体吸收利用,可以帮助预防孕妇缺铁性贫血,此外鸭血还具有清热解毒的功效,孕期吃一些鸭血可以有效的清除肠道内沉积的浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有非常好的净化作用,以免积累性中毒,有利肠通便的功效。鸭血中还含有维生素K,能够促使血液凝固,因此有止血的作用。
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