孕妇可以吃生黄瓜吗?
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1条回答

2019-05-03
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孕妇可以吃生黄瓜,夏季吃上几根还可以解渴哦!黄瓜含水量为96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。但是生吃黄瓜不能随心所欲,不宜过多。由于黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
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