孕妇可以吃蓝莓吗?
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2条回答

2019-04-03
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可以的!蓝莓具有丰富的营养成分,可以改善孕妇睡眠,增强孕妇免疫力。蓝莓还有恢复视力的功效,蓝莓的最大的功能就是能够帮助孕妇美容,祛除色斑、美白肌肤。但是建议少吃点好!不能过量,每天最多3-5个!
2019-04-04
79
孕妇当然是可以吃蓝莓的,蓝莓中含有丰富的维生素c,但是也不要吃的太多,毕竟里面的糖分也是比较高的。
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