哺乳期能吃木耳吗?
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1条回答

2019-04-20
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木耳的营养价值是非常高的,有利于抗癌,增强体质但是过多食用可能会引起消化不良。尤其现在是在哺乳期,可以适当吃一些的,有利于促进身体恢复,也有利于宝宝的生长发育,可以因此做一些木耳炒山药来补充营养。要注意控制好量,避免过多。
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