羊水多吃什么可以减少?
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2019-03-14
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羊水多的话,要少喝水,少喝汤粥之类的,比较甜的水果也要少吃,低盐饮食,最好暂时不吃盐,可以多吃利尿去湿的食物,如冬瓜、红小豆、绿豆汤、红豆汤等,有助于排出一些水分,减少羊水量,平时适当应运动,多晒太阳,可以帮助挥发体内水份,坚持一段时间,一般羊水量就会恢复正常。
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