孕妇能吃耗油吗?
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2018-12-14
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蚝油含有多种氨基酸和微量元素,蚝油里还含有大量的丰富的锌物质,氨基酸又是作为孕期必补营养品之一,所以孕妇可以吃蚝油的。孕妇在选择吃蚝油的时候,不能过度加热,否则会产生有毒的物质,一般情况下,只要是有热度就可以了。这样,吃起来最安全。
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