孕妇可以吃鳗鱼吗?
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1条回答

2019-04-26
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孕妇是可以吃鳗鱼的,只要你不会对海鲜类的东西过敏一般是可以吃的。鳗鱼是淡水鱼的品种,营养价值比较高,含有丰富的维生素a,钙,磷等,有养血,补虚,壮阳的作用。对于身体比较虚弱的人,可以稍微多吃一点,孕妇吃东西要有度,不要吃得过多,以防营养过剩。
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