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bb_SJRioV |2019-02-20| 浏览1237次
月子里可以吃西瓜吗？
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2条回答

LV2 冯彩勤育婴师   采纳率：0%
2019-04-11
4
一般不建议坐月子吃西瓜。如果真的想吃，夏天的时候可以少量食用常温的西瓜。因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜食用。西瓜甘味多汁，清爽解渴，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养、纯净、食用安全的水果。如果是夏天，西瓜是可以吃，适量食用西瓜不伤脾胃，还能促进食欲，这对于身体健康有益，不过也不要过量吃，不要吃冰镇西瓜，可会影响乳汁的质量。产妇坐月子期间要多吃富含维生素和膳食纤维的温平性水果，如苹果、鲜橙、香蕉、奇异果、葡萄等。
LV3 孙俊英育婴师   采纳率：0%
2019-03-24
33
最好不要吃，西瓜属于凉性食物，别等到时候对身体不好。
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