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bb_wYCRDo |2018-11-12| 浏览962次
怀孕最后一个月注意事项？
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1条回答

LV3 毛彩霞育婴师   采纳率：0%
2019-03-21
27
母体的体力大减，容易显得疲倦。为了储备体力准备分娩，因此应该有充分的睡眠与休养。做完家务之后的休息时间也应加长，但不可忘了适度的运动。最好穿后跟低而平衡的鞋以保持平衡。
此时不可任意刺激子宫，且因早产的可能性，最好能抑制性生活。
进食不要一次吃太多，以少量多餐为佳，并摄取易消化且营养成分高的食物。
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