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bb_VOehzY |2019-03-19| 浏览1181次
孩子便秘吃什么最快排便？
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1条回答

LV3 廉彩霞育婴师   采纳率：0%
2019-04-10
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　便秘的朋友们排便的次数非常的少，而且大便是非常的干燥的，如果不及时的进行治疗的话否则的话会对个人的肠道带来很大的伤害，甚至还会引发各种肠胃疾病，大家一定要引起高度性的重视。小孩子便秘吃什么最快排便，下面具体的介绍相关的内容。
　　小孩有便秘的症状家长需要让小孩子多喝点水，还应该要多吃点水果，不仅是能够补充水分，软化大便，当然还可以为人体补充维生素，建议可以使用梨子，香蕉，苹果，还有草莓等等，这些水果的口感非常的不错，小孩子都非常喜欢吃，可以选择两种以上类型的水果榨汁饮用，或者是直接吃，可以补充营养，也能够改善便秘的症状。

　　小孩子有便秘可以吃凉拌芹菜，首先需要将芹菜的根还有叶子去掉，清洗干净，切成段放在锅内炒一下，然后捞出来趁热拌入食盐香油，搅拌均匀就可以吃了，能够改善便秘的症状，而且还可以为人体补充膳食纤维。

　　便秘应该要多补充膳食纤维，多吃一些粗粮，在日常生活中需要多吃点燕麦片，玉米等等，这些食物中含有很多的粗纤维，能够促进人体肠道的蠕动，还能够促进排便，建议可以喝点玉米粥或者是喝点燕麦片粥，可以为人体补充b族维生素。
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