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bb_aMMyec |2018-11-18| 浏览1087次
孕妇便秘最快排便方法？
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1条回答

LV3 刘学真育婴师   采纳率：0%
2019-01-02
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粗纤维的食物不容易被消化，可以使得孕妇的大便量增多，同时粗纤维可以刺激孕妇的肠壁，增加肠胃的蠕动，这样比较有利于粪便的排出，所以孕妇如果出现了便秘的话可以多吃一些粗纤维的食物，这样的食物有粗粮、蔬菜、水果、竹笋、海带等。怀孕间孕妇可以多吃一些粗纤维的食物。
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