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bb_YZclZn |2019-02-16| 浏览1251次
小月子如何调养？
84

2条回答

LV3 王青育婴师   采纳率：0%
2019-04-10
43
意少量多餐，食物烹调清淡，避免食用过分油腻和刺激性强的食物。不吃生鱼寿司、生牡蛎等食品，生海鲜（例如牡蛎、没煮过的寿司），未经高温消毒的牛奶或软奶酪、肉酱，以及生的或半熟的肉类和家禽都不应出现在孕期饮食中。
LV2 张玲玲育婴师   采纳率：0%
2019-03-29
41
保证吃好、休息好。特别注意个人卫生，不要吹风、受凉，忌辛辣，忌凉的。
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