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bb_OobsHi |2019-02-20| 浏览1372次
刚生完孩子吃什么水果对身体好？
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2条回答

LV3 梁小军育婴师   采纳率：0%
2019-03-10
43
产妇适当吃水果是有好处的。因为分娩后，新妈妈需要大量的营养物质帮助身体快速恢复，因此，更要强调产后饮食多样化，平衡膳食，水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，除了可以补充你身体所需的维生素及矿物质。此外，水果不仅可增加食欲，预防产后便秘，还可以促进泌乳，从而帮助你养育你的宝宝。可以吃苹果，香蕉，橘子，红枣，桂圆都可以，但记得不可以太凉，可以用温水泡了再吃。
LV2 张玲玲育婴师   采纳率：0%
2019-02-23
64
葡萄，等都可以适当吃，定期产后复查，愿健康。
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