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bb_LlZmoJ |2018-12-01| 浏览1049次
吃一个月苹果能瘦28斤吗？
7

1条回答

LV3 叶祥金育婴师   采纳率：0%
2019-01-14
7
每个人体质都不一样，具体能瘦多少斤肯定也是不一样的。建议不要每天只吃一个苹果，营养不均衡、营养不良肯定对身体健康有不利影响，这样子减肥还很容易反弹。应该采用科学、健康的减肥方法，合理饮食配合适当锻炼的减肥效果最为健康、有效。
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