医生入口网站首页
bb_vScIiR |2019-01-30| 浏览1717次
产后腹直肌最佳恢复期是什么时候？
109

2条回答

LV3 吴翠琼育婴师   采纳率：0%
2019-02-25
108
后6周~产后6月是产后腹直肌最佳恢复期，一般认为产后6周至6个月是产后恢复得黄金期，产后6个月至一年半内，属于产后女性的理想恢复期，产后一年半至三年内，为产后女性的恢复末期。不过，女性还要注意，应在饭后1小时后进行运动，并保持正水分的摄入。运动时不能憋尿，并且要注意活动量，不宜过大。如果出血情况增多，要立即停下来。最好在恶露排尽之后再进行运动。希望我的回答对你有帮助。
LV1 常红玲育婴师   采纳率：0%
2019-03-10
1
这个的话不一定，每个人的身体恢复能力都是不一样。
我要提问
热门标签
更多>
排行榜
今天·本周·更多
排行空缺中...