哺乳期掉头发厉害怎么办?
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2条回答

2019-04-25
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头发的主要营养来源是蛋白质,建议哺乳期妈妈饮食一定要合理,多补充蛋白,日常的饮食多吃一些富含蛋氨酸的食物,注意补铁,多吃蔬菜和水果。有些妈妈为了保持身材在哺乳期节食或挑食都是不正确的哦。
2019-04-10
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长发一般需要吸收更多的营养,在哺乳期很难充足的供应头发所需营养,建议哺乳期的妈妈们不妨把头发稍微剪短一点,一方面可以减少头发枯黄,发叉,另一方面又可以尽可能多的供应头发营养。
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