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bb_SFvpmr |2018-12-15| 浏览727次
谁有42天超详细高级月子餐？
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1条回答

LV3 习贵红育婴师   采纳率：0%
2018-12-23
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产后由于胃肠功能未恢复，为了保证营养，要少吃多餐，每天5~6顿。2、饮食清淡适宜：许多人认为为了下奶要多喝汤，但不能放盐、放葱花等，这种说法是不科学的。饮食清淡不是不能用调料，适当的调味能促进产妇的食欲，但葱、姜、蒜、花椒利于行血，可适当少用。
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