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bb_msfvMx |2019-01-15| 浏览868次
产后如何恢复好身材？
80

2条回答

LV3 苏幻莲育婴师   采纳率：0%
2019-02-28
77
产后42天—6个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。
LV3 王俪静育婴师   采纳率：0%
2019-02-26
3
产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复，毒素已经基本清除，本身的气、血恢复也已基本完成，处于恢复肌体损伤的最佳时机。
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