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134****1120 |2020-02-28| 浏览1101次
月经期间减肥可以随便吃吗？听说这个时候吃了也不会吸收的。
48

1条回答

LV3 杜红英育婴师   采纳率：0%
2020-03-01
48

你好，月经期间要注意清淡饮食，多喝温开水，尽量不要吃生冷油腻或辛辣刺激性的食物，可以适量的喝点红糖水，能补气血，暖子宫，还能促进体内淤血排出。
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