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暴冬梅育婴师
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2020-03-10
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备孕期间吃哪些水果好的啊?正在备孕期了的。
8
1条回答
LV3
暴冬梅育婴师
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0%
2020-03-10
8
是备孕期间,心情也很重要的,做到心情舒畅,作息规律,饮食上不要偏食,不要挑食,不要吃太过于生冷刺激性食物,多锻炼,提高身体抵抗力,不要熬夜,水果方面的话,可以考虑多吃一些樱桃,苹果,芒果,葡萄,猕猴桃,香蕉,橙子,是双方把叶酸补充好。
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