孕妇可以吃莲藕吗?
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2条回答

2019-03-26
38
孕妇可以吃莲藕的,莲藕汤是一道对孕妇来说还是比较好的营养大补汤呢。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕。如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。
2019-04-04
24
孕妇可以吃莲藕的,现在吃了滋阴。防止口干舌燥。去火气。
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