产妇可以吃荔枝吗?
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2019-04-18
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可以吃,产妇生产后体质虛弱,需增加営养及热量,荔枝素有果中皇后之美称,含有天然葡萄糖多,还有蛋白质,碳水化合物,多种维生素,粗纤维,钙,铁,磷,硫胺素,核黄素,及抗坏血酸等成分。特别提醒一次不能食用过多,每天5至7粒为宜。
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