孕中期肚子发硬?
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2019-02-23
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原因一:胎宝的活动导致
随着妊娠周期的不断增加,胎儿的活动也会随之变得稍加频繁,所以如果孕妈感到肚皮发紧发硬那可能是因为肚子中小宝宝的活动导致的,比如当他们将腿伸直、四肢推拉肚皮等等。


原因二:假宫缩
除此之外,孕妇感到肚皮发紧发硬还可能是因为假宫缩造成的,不过准妈妈不必对此过于担心,因此这种宫缩不会对孕妇和胎儿产生太大的负面作用。当准妈妈感受到这种情况的时候建议可以马上缓慢的更换一个姿势,可以有效缓解症状。


原因三:每日饮水量不足
孕妇出现这种情况和每日饮水量也具有直接的联系哦,因为水喝得太少很容易造成孕妇出现脱水的情况,从而引起假宫缩。


原因四:提拉重物
另外,孕妇提拉了重物也可能是导致出现肚皮发紧发硬的情况,因为这样会使肚子受到较大的刺激,建议准妈妈平时要多加注意休息,不要太过于劳累。


原因五:食用了冷饮
同时,孕妇食用了冷饮也是重要的一点原因,因为在怀孕期间孕妈孕妈的肠胃比较脆弱敏感,当受到冷饮如冰淇淋、冰冻饮料等的刺激之后,会使得胃肠血管急剧收缩,从而导致肚皮发紧发硬的情况出现。


小贴士:虽然孕妇出现肚子发紧发硬的情况与吃饭多少没有太大的直接关系,但是平时也不可暴饮暴食,要注意少食多餐,避免消化不良或者营养过剩,这对胎儿的发育也是不利的。
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