欢迎登录 宝宝网 - 备孕怀孕育儿母婴知识问答平台!请
登录
或
注册
医生入口
网站首页
首页
母婴问答
科普推荐
找医院
找医生
关注
0
关注
收藏
0
收藏
bb_yWkoMR
|
2019-02-06
|
浏览
829
次
产后怎么减肥?
50
1条回答
LV1
常红玲育婴师
采纳率:
0%
2019-04-27
50
每天至少喝6杯水,通过喝水能减少饥饿感,同时让体内多余的脂肪排出体外。早餐是必不可少的,如果想让早餐简单一点的话,可以吃一根香蕉,喝一杯牛奶。多吃营养丰富但脂肪少的食物,如鸡肉、鱼虾、青菜等。尽量不要使用动物油,植物油增肥的概率是很低的。
我要提问
热门标签
更多>
排行榜
今天
·
本周
·
更多
排行空缺中...
排行空缺中...