耻骨分离产后如何恢复?
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1条回答

2019-04-24
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自然分娩过程中,婴儿要通过大骨盆、小骨盆及产道,不同程度的要撑开这些器官组织,形成损伤,所以有几个月的产假让母亲充分休息,你的情况较严重,产后半个月应该多加锻炼邦助身体恢复。如瑜伽,体操,健身操。
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