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bb_PlKToO |2019-01-14| 浏览1127次
孕妇每天走多少步合适？
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1条回答

LV2 张玲玲育婴师   采纳率：0%
2019-01-19
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孕期的健康运动对于预防妊娠期糖尿病以及远期2型糖尿病有较好效果。散步、游泳、瑜伽、健身操、爬楼梯、上肢运动等都是妊娠期受推荐的运动形式，其中散步是最受欢迎的形式之一，孕妇最好也能每天走一万步。
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