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bb_IiOyYx |2019-01-06| 浏览1050次
孕妇可以吃腊肉吗？
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1条回答

LV3 刘红英育婴师   采纳率：0%
2019-03-20
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慎吃，虽然腊肉的口感好，但是不宜多吃，尤其是准妈妈。腊肉的脂肪含量非常高，从重量上看，100克腊肉中脂肪含量高达50%。不仅如此，腊肉还含有相当数量的胆固醇。其次，腊肉营养损失多，在制作过程中，肉中很多维生素和微量元素等几乎丧失殆尽。可以说，腊肉是一种“双重营养失衡”的食物。
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