哺乳期能吃洋葱吗?
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2019-04-21
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哺乳期最好不要吃辛辣刺激性食物,但是洋葱炒熟是可以吃的,哺乳期不要吃茄子,茄子内含有维生素B6有回奶的作用,不要吃过凉的食物以免引起宝宝拉肚,但是水果是可以加热吃的,尽量少吃或不吃食性燥热之物,如大蒜、韭菜、茴香等,这些食品易上火,造成母体内热,进而影响宝宝。
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