孕期食谱1-10个月都吃什么?
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1条回答

2019-01-29
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怀孕第1个月:叶酸
怀孕第2个月:维生素C、维生素B6
怀孕第3个月:镁、维生素A
怀孕第4个月:锌
怀孕第5个月:维生素D、钙
怀孕第6个月:铁
怀孕第7个月:“脑黄金”
怀孕第8个月:碳水化合物
怀孕第9个月:膳食纤维
怀孕第10个月:硫胺素(维生素B1)。
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