樱桃孕妇能吃吗?
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2018-12-02
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能吃,对准妈妈的好处:众所周知,准妈妈需要大量补铁,因此食用樱桃可以缓解贫血症状,既有助于孕妇身体健康,还可帮助腹中胎儿吸收必要的营养元素。需留意的是,每天应保持1-12颗的食用量。对胎儿的好处:樱桃中含有诸多营养元素,包括镁、磷、VA,这些元素不仅数量惊人,而且对宝宝的智力发育非常有益,孕期经常吃樱桃,可促进孩子神经发育,生出机智宝宝。
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