孕妇止吐有什么小妙招?
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2019-04-23
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以下食物具有止吐的作用:
1.甘蔗汁
将甘蔗剥去皮,捣烂绞取汁,也可以在甘蔗汁里加入少量鲜姜汁,二者合用效果更佳,具有和胃止呕的作用。
2.糯米汤
将120克糯米洗净煲汤,每天分四次使用,糯米唐具有补气血,助消化的作用。
3.韭菜汁
将200克韭菜和200克生姜洗净切碎,捣烂取汁,加入少量白糖调味。韭菜汁具有温中止呕的作用。
4.芹菜汤
将10克鲜芹菜根和15克甘草洗净熬汤,水沸后再打入1个鸡蛋,趁热喝汤。
5.柚子皮
柚子中含有大量维生素,柚子皮的味道清新宜人,利用柚子皮煮成茶喝,有助于止吐止呕。
早期孕吐属于正常孕期反应,孕妇可放松心情,注意休息,平衡饮食。
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