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bb_WthCse |2019-03-03| 浏览1048次
孕妇脚抽筋怎么缓解？
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1条回答

LV3 黄秀丽育婴师   采纳率：0%
2019-04-16
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孕妇腿抽筋后，千万不要害怕疼痛，这时候要把小腿蹬直，大约五六分钟后，疼痛症状就会有所缓解，可以试着按摩小腿抽筋的地方，按摩大约10分钟左右，疼痛的症状会消失。如果疼痛的症状还在，准爸爸可以帮助孕妈按摩下腿部和脚底，彻底放松腿部的鸡肉，疼痛感就没那么重。
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