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bb_mTEqRn |2019-02-06| 浏览901次
孕妇能吃蕨菜吗？
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1条回答

LV3 田凤允育婴师   采纳率：0%
2019-02-21
23
能吃，蕨菜富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还含有蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养成分，钾和维生素C的含量极高，准妈妈可以食用。但需要注意，食用蕨菜前，蕨菜的细绒毛一定要清洗干净。
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