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bb_sKzqhO |2019-04-23| 浏览1.9万次
孕妇软化大便最快的办法？
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1条回答

LV3 张占楼育婴师   采纳率：0%
2019-05-03
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多吃含纤维素丰富的食品，如各种新鲜蔬菜，水果，笋类等，以增加食物残渣，增强胃肠道的蠕动力加速排便。也可以适当吃一些有润肠通便作用的食物，如蜂蜜，芝麻，核桃，牛奶，奶油等，早起喝一杯蜂蜜水能够润肠通便减轻便秘痛苦。
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