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bb_NKnjhh |2019-01-23| 浏览1269次
孕妇能吃黑芝麻吗？
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1条回答

LV3 吴冰育婴师   采纳率：0%
2019-03-28
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可以的，黑芝麻含有丰富的钙、磷、铁，同时含有19.7的优质蛋白质和近10种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分。从营养方面来说，孕妇能吃黑芝麻的。但黑芝麻制品不一定都合适，比如黑芝麻糊就含糖量比较高，不易多吃。
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