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bb_pHpFdC |2019-03-02| 浏览774次
产妇能吃菠菜吗？
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1条回答

LV3 白怀兰育婴师   采纳率：0%
2019-04-11
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慎吃，菠菜含铁量较高，有补血的功效，产妇在分娩过程中失血，食用菠菜是一个可行的补血方式。但需要注意的是，食用菠菜前要先用开水焯一下，去除草酸，以免草酸阻碍钙的吸收。
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