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bb_KUrYUC |2018-12-14| 浏览1449次
孕妇能吃冬枣吗？
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1条回答

LV1 常红玲育婴师   采纳率：0%
2019-02-09
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能吃，枣具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效。枣富含叶酸，能促进胎儿神经系统的发育。枣中含有微量元素锌，有利于胎儿的大脑发育。枣还能补气血，对于气血亏损的孕妇特别有帮助。孕妇会经常出现躁郁、心神不宁等情绪，多食枣可起到养血安神、舒肝解郁的作用。
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